Indeks glikemiczny IG

dla produktów żywnościowych wskazuje na wpływ wzrostu zawartości pomiaru cukru we krwi w 2 godziny po ich spożyciu.

Pokaż pozycji

Szukaj:

Produkt	Indeks (IG)
Ananas	59
Arbuz	75
Banan	59
Banany dojrzałe	72
Baton Mars	65
Baton Twix	44
Biszkopt	46
Brzoskwinie	29
Brzoskwinie z puszki w syropie	52
Budyń	43

Pozycje od 1 do 10 z 119 łącznie

Odpowiednio, odniesione jest to do glukozy, której IG = 100.

Produkty o niskim IG < 55 , średnim 55 ÷ 69 i wysokim > 70 .

cytat z witryny: zdrowezywienie.w.interia.pl

0 0 głosy

Article Rating

Kliknij i głosuj na artykuł

[Total: 0 Average: 0]