Dieta cukrzycowa

Dieta cukrzycowa. – Każdy, który zetknął się z tą chorobą, która jest spowodowana złym działaniem trzustki i nazywana jest cukrzycą typu 2, docenić musi znaczenie właściwej diety w swoim życiu. 

Redukcja wagi i jej utrzymanie. Utrzymanie właściwego poziomu cukru we krwi. Dla diabetyków to sprawa życia i śmierci. Przeciążenie trzustki wskutek niewłaściwej diety prowadzi do podwyższenia ryzyka wystąpienia chorób serca i układu krążenia. Musimy więc dążyć do jego unormowania. 

Nadwaga wzmaga insulinoodporność, więc utrzymanie naszej wagi na odpowiednim poziomie jest bardzo ważne. Również aktywność fizyczna, codzienna gimnastyka i regularny trening powodują, że ilość insuliny we krwi jest utrzymana. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna mogą znacznie odsunąć w czasie konieczność wspomagania lekami tego procesu.